我對空手道一無所知…
不同館有不同的色帶,但一般色帶都會以級劃分,白帶至黑帶前,由 …
空手道比賽大致可分為套拳及自由組手,詳細規則可參考WKF網頁 …
寸止(運動式)空手道在競賽中採用“寸止”的方式,選手需要控制 …
新學員只需道袍,根據個人進度加添拳套、腳套、護甲、頭盔及牙膠 …
練習空手道可強身健體,發揮潛能及建立自信。本館也有 50 歲 …